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16.09.2010, 21:38 Hirse statt Fleisch Beitrag #1
Hirse statt Fleisch
Man kann ja Hirse auch als Fleischersatz für den Mittagsbrei nehmen wegen Eisen. Geb ich da das "Pulver" einfach zum Gemüse dazu oder mach ich nen Hirsebrei mit Wasser und geb den dann dazu? Das sind keine Flocken, die man aufkochen muss.
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17.09.2010, 21:30 Hirse statt Fleisch Beitrag #2
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17.09.2010, 22:05 Hirse statt Fleisch Beitrag #3
Also gehen beide Varianten?
Ich tu immer bissl apfelsaft in den Brei für die Eisenaufnahme.
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17.09.2010, 22:07 Hirse statt Fleisch Beitrag #4
ja, es ist beides möglich.
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