Ich kann nicht einschlafen

[Gänseblümchen]

Seit 2 Wochen kann ich überhaupt nicht einschlafen, obwohl ich müde bin. Egal, ob ich halt ins bett gehe oder ob ich mich wieder hinlege, wenn ich Lina nachts gestillt habe - ich wälz mich manchmal 2 Stunden im Bett, bevor ich einschlafen kann. Und dann will Lina morgens halb 7 aufstehen.
Wir haben so Einschlaftee zu Hause, aber da ist Pfefferminz drin, das wirkt doch glaub ich abstillend.
Was kann man denn da noch machen?

[Gast1165]

Leider weiß iuch da auch keinen rat, man kann ja in Schwangerschaft und Stillzeit kaum, oder gar nichts nehmen.
Ich habe genau die gleichen Probleme bin in der 34.ssw. kann einfach nicht einschlafen. Bin am Tag so müde und düse eine Stunde vor mich hin, wenn ich dann Abends ins Bett gehe, fängt alles an zu krabbeln, wahrscheinlich die Nervösität die sich einstellt, wenn man übermüdet ist. Dann strampelt die Kleine auch bevorzugt Nachts, vielleicht weil sie auch merkt, das ich sehr unruhig bin.

Also ich schließe mich der Hilfe suchenden an.

[Wicky]

Huhuuu,

also ich nehme dann meistens Globulis. Avena Sativa von Weleda. Die haben immer gut geholfen. Vielleicht hilft es euch auch?

[Gast1165]

Gibt es dier in der Apotheke? Und wie ist die Wirkung, möchte ja nicht tagelang schlafen. Halt ganz normal zur Ruhe kommen.

[Wicky]

Hi,

ja die gibt es in der Apo.

Die bewirken dass du innerlich ruhig wirst. Ist also nicht wie eine Schlaftablette.

Schau mal hier: Wirkung

[Gast1165]

Enthält aber Alkohol.
Enthält 49 Vol.-% Alkohol