Krampf

[Putamus]

Hallo ihr Lieben,

vielleicht könnt ihr mir weiterhelfen. Ich hatte heute Nacht heftige Krämpfe in meiner Wade - es tut immer noch weh. Inzwischen bin ich am Ende der 33. SSW - darf ich denn noch Magnesium nehmen? Oder was kann ich sonst tun? Mein Mann hat die Wade massiert und mir ne Wörmflasche gegeben, das hat aber nur bedingt geholfen.
Schonmal vielen lieben Dank!

[selket]

Ich nehme für solche Anfälle Schüßler Salze Nr. 7 Magnesium phosphoricum.

Das bereite ich mir als sog. heiße 7 zu und trinke es schluckweise. (Warmes Getränk 10 Tabletten rein und mit einem Plastiklöffel umrühren)

Oder auch Bananen helfen bei mir sehr gut.

Auf Mg aus dem Labor würde ich jetzt verzichten, weil du schon so weit bist.

[Polyanna]

Wenn die Krämpfe sehr häufig auftreten und du dabei starke schmerzen hast würd ich Mg nehmen. Muss ja nicht hoch dosiert sein. Ich hatte 300mg genommen wegen meinen vorzeitigen wehen, wenn du ein drittel davon nimmst oder die hälfte reicht es ja vielleicht schon aus. Ich würds ausprobieren. Denk auch dass das für ein bis zwei wochen nicht weiter schlimm sein wird. Spätestens so zur 36. woche würd ich dann absetzen. Du kannst es ja auch mal nach ein paar tagen absetzen um zu schaun obs ohne Mg wieder funktioniert. Oder wie selket sagt so ein Schüßlersalz.